Hoe voorkom je een hongerklop tijdens het fietsen?
2 min
Misschien heb je hem al eens ontmoet, de man met de hamer. Ben je hem nog nooit tegengekomen? Dan wil je dat ook zo houden. Om te voorkomen dat jij nog een keer midden op een berg geparkeerd staat, geven we antwoord op de volgende vraag: ‘Hoe voorkom je een hongerklop tijdens het fietsen?’ Wat …
Lees meer
Het belang van een goede bikefitting
2 min
De vakantie staat voor de deur! Ga jij fietsen in de bergen of veel kilometers maken? Dan is het goed om eens na te gaan of je racefiets nog juist is afgesteld. Hoe lang geleden heb je een bikefitting laten doen? Of heb je die überhaupt wel eens gedaan? Het heeft voordelen om goed op …
Lees meer
Verlangen naar de herfst
3 min
Het is warm. Heel warm. Heet bijna. En ik ben niet eens in Griekenland, Marokko of op Bali, maar gewoon in Amsterdam. Heel Nederland ligt onder een warme deken. Nee, niet warm, heet. Een soort elektrische deken op stand maximaal. Vergis je niet. Ik houd van het warme weer. Maar iets minder nu ik weer …
Lees meer
Er zijn geen vliegen in het bos
4 min
De laatste weken zijn er plannen in de maak om deze zomer terug te keren naar het gebied rondom de Mont Ventoux. En dat deed me denken aan de eerste keer dat ik de berg beklom, mijn eerste echte berg: Als een echte geesteswetenschapper laat ik me leiden door geschreven bronnen en als een echte …
Lees meer
Hoe het kon dat die Stelvio eigenlijk wel mee viel
3 min
Na een vlotte reis stapte iedereen donderdagochtend de bus uit in het Oostenrijkse plaatsje Nauders, onze uitvalbasis voor de Stelvio-reis. We zouden het vandaag rustig aan doen. Het hoofddoel van onze reis was de Stelvio; bijna 23 kilometer lang, 48 haarspeldbochten en een hoogteverschil van 1833 meter met een gemiddeld stijgingspercentage van zo’n 8 %. …
Lees meer